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我运动的时候把腰拉伤了，所以这段时间我不能锻炼，不能去健身房，所以我这周只能控制我的饮食减肥。那这周我都会吃哪些#减肥餐 ？最后还给你们几个新的减肥食谱，希望你们也可以吃到健康的，美味的减肥餐！ 【...

在泰國的暴食40件甜品之旅是真的暴食症發作了嗎！？ 其實並不是啦～但就藉此跟大家解釋一下在暴食症當中， 復康中與已復康的分別～ 還有分享我自己控制避免暴食的實用方法！ Follow me on In...

跟著美食家Leanne去吃就對了！清邁最美烘焙店、超級拉芝榴連吐司、必吃咸蛋黃珍珠冰、最好吃的椰子忌廉批、泰國特色口味馬卡龍，還有胖死人不償命的空氣牛油軟麵！ 這四天吃了40件甜品不誇張? 希望你們看...