[ENG CC] 在家偽上學 2道小孩最愛的牛肉飯盒 零廚藝也能輕鬆上手　#蠔油牛肉 #日式燒肉 2 delicious beef recipes 蠔油牛肉: 材料:美國嫩肩牛排 400公克,...

最近颱風來啦物價好貴呀！如果早知道把青菜冰在冷凍庫就可以不用煩惱了對不對～趕緊趁現在來學習，冷凍保鮮術！從青菜、海鮮到肉類，都可以藉由包裝跟低溫延長他的鮮度和效期喔！一起來看看MASA老師的教學吧 ...

▼今日の作り置きメニュー ・0:00マカロニサラダ（冷蔵） ・3:35金平ごぼう（冷蔵・冷凍） ・4:39春巻き（冷凍） ・6:58マカロニグラタン（冷凍） ・8:46ハーブサラダチキン（下味冷凍） ...

舒肥雞胸的保存方式與期限～ 冷藏：3天 冷凍-18度C：180天 重量：180克±10克 成分：雞胸／米酒／冰糖／味霖／老薑／當歸／川穹／麻油／L-麩酸鈉 --------------------...

舒肥雞胸的保存方式與期限～ 冷藏：3天 冷凍-18度C：180天 重量：180克±10克 成分：雞胸／韓式泡菜／韓式辣椒粉／海鹽／糖／味霖／蒜頭／L-麩酸鈉 -------------------...

舒肥雞胸的保存方式與期限～ 冷藏：3天 冷凍-18度C：180天 重量：180克±10克 成分：雞胸／紅蘿蔔／蒜頭／辣椒／白醋／糖／沙拉油／L-麩酸鈉 ----------------------...

舒肥雞胸的保存方式與期限～ 冷藏：3天 冷凍-18度C：180天 重量：180克±10克 成分：雞胸／辣椒粉／花椒／醬油／辣豆瓣／胡椒／黑胡椒／糖／味霖／蒜頭／洋蔥／水／八角／桂皮／草果 ----...

舒肥雞胸的保存方式與期限～ 冷藏：3天 冷凍-18度C：180天 重量：180克±10克 成分：雞胸／咖哩粉／海鹽／味霖／蒜頭／洋蔥／沙拉油／義式香料／辣豆瓣／L-麩酸鈉 ------------...

舒肥雞胸的保存方式與期限～ 冷藏：3天 冷凍-18度C：180天 重量：180克±10克 成分：雞胸／九層塔／洋蔥／海鹽／味霖／蒜頭／沙拉油／L-麩酸鈉 ---------------------...

舒肥雞胸的保存方式與期限～ 冷藏：3天 冷凍-18度C：180天 重量：180克±10克 成分：雞胸／海鹽／白葡萄酒／冰糖／味霖／L-麩酸鈉 ---------------------------...