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3款自製抺醬 謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy ***************************...

Skyr 是古挪威語「濃牛奶」的意思，是冰島傳統的優格。它的質地比一般我們熟悉的優格更綿密，口感也更加濃郁。Skyr 富高蛋白質、無脂肪的特點，相當受到當今重視養身的冰島人青睞。 Skyr 不單單被...

#使用千石阿拉丁烤箱 #四枚燒烤箱 #阿拉丁烤箱團購進行中 我們家只有三個人，每次去麵包店買吐司都沒辦法一次吃完，所以我就會預先將吃不完的用保鮮盒或者密封袋包起來放冷凍庫，要吃的時候，拿出來用烤箱烤...

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把經典的花生果醬三明治做成「健康無糖純素版」 沒有邪惡的熱量，只保留它邪惡的美味！ 只要四樣材料，自製無糖花生醬、草莓果醬馬上完成，食材準備跟作法都太方便了、健康無添加，無糖版本作法讓正在減醣&生酮飲...

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