0:00 開場 1:03 肋骨外翻會造成什麼問題呢？ 1:27 什麼原因會導致肋骨外翻? 1:43 第一個不良習慣就是《你站的姿勢》 1:54 第二個不良習慣就是《你的呼吸方式》 2:23 第三個【核...

南意大利風格的西裝，輕膊頭、高闊領；SUIT ARTISAN主理人Andy，從事男士服裝十多年，尤好這種風格。「南意大利的天氣跟香港相似，熱帶氣候，很熱很潮濕，所以布料選材都適合香港。」 穿西裝可能...

00:00 前情提要 2:42 動作一膝蓋放鬆 3:51 動作二縮肚子 4:37 改變口令 5:50 總結 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔 htt...

07-02-2021 ‼️蒲台島碼頭-›東頭頂-›東咀頂(失敗)-›大漏斗-›大氹灣-›牛湖山脊-›蒲台郊遊徑-›蒲台島碼頭‼️ ?全程大概7km ⌚慢腳的我 約7小時 ?赤柱搭船到蒲台島 4⭐ ...

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「我二十多歲時就開始貪靚！」愛美是人的天性，任何年紀也會想盡辦法變得更美，眼前的Agatha（化名）擁有瀏海造型，戴上口罩更顯得雙眼炯炯有神，閒聊時口罩下表情多多，看起來不像接近40歲。她笑言自己20...

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0:00 什麼是假跨寬 前情提要 2:18 評估 4:06 髂腰肌拉伸 4:47 青蛙拉伸 5:24 動作控制訓練 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔...