最近開始準備明年一整年賽季， 除了越野跑，更開始不同的多項訓練， 動用到全身所有肌肉，負荷也相當大， 每天回家後幾乎都很疲累， 還好有補充紐崔萊優質蛋白素， 全植物的大豆、小麥、碗豆蛋白， 並附有豐富...

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