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嘗試把世界關在外面，將忍不住思考的腦袋按下暫停鍵。在忙到不可以交時，感受到快要爆炸時，嘗試讓自己抽離十分鐘，給自己十分鐘看見另一個世界。選個讓自己放鬆的旋律，播首好音樂，掏空塞滿訊息的大腦，閉上總是尋...

影音/曾正奇 諮商心理師 你知道當事人與你會談後，會是一種什麼樣的感覺呢？ 是充滿力量？還是持續困頓無助？這與你想帶給他的感受吻合嗎？ 上則影片跟你談了「給力」會談中，訪談者的態度，這次再跟你談...

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