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抗疫成為大家生活重點，除了做好防護措施，專家也建議大家要持續做運動，增加身體免疫力。物理治療師Elton（吳俊霆）就用學術角度為我們分析運動和免疫力的關係，亦會推介3招簡單在家用梳化或床已做到的運動，...

早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 台灣保健食品學會秘書長─吳彰哲教授...

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非常時期，全民戰「疫」，面對撲朔迷離的疫情，除了戴口罩、勤洗手，最好的方式就是保護自身的免疫力！專家表示，腸道是人體最大的免疫器官，日常應透過攝取乳酸菌，維持免疫系統功能狀態。 乳酸菌功效大不同，想...

夏天快要來了~推薦健康飲品 1️⃣Splash C 蘆薈活力飲品 Link: https://reurl.cc/E74LLk 裡面含豐富的維生素E、維生素C以外，同時包含鈣質、B胡蘿蔔素、葉酸等...

健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 昨日第二名受病毒感染的康復者出院了!! 年齡也是24歲!!所以大家必須鍛鍊阻力健身!! 令你既身體機能無論係體質,恢復,荷爾蒙,免疫力 也能接近年輕人的狀態(...

健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 自強不息!掙扎抗炎! 今日收到新聞一個好消息,有受感染者康復了!! 証明我地香港人一定會好反架!希望陸續有人痊癒出院啦!! 只要你比D掙扎!身體機能同免疫力一...