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今天已減了十五磅的亜倫,但修身成績特佳!從前未接觸過健身亜倫今日有咩感受和大家分享呢?不如我地直撃他訓練過程!等他自説吧!請不要盡信網上文字,請看真人真事! --------------------...

健身初學者 飲食 在 【香港健身研究院】 - 胡力威教授陳述。今天亜東成功減去45磅了.線條腹肌也非常明顯。不如我地直接聽下亜東的成功感言啦.請不要盡信網上文字,請看真人真事! 的影片資訊

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胡力威教授陳述:ERNEST今天是他完全修身成功減去87磅了.今日他親身做個示範,如果你自己夾硬出力,當不夠力時全身肌肉也會參與,想練的部位也變得相對受力不多.看過潘師父幚他完成訓練過程,大家便明白了...