失眠怎么办 | 失眠看中医 很多人都有試過失眠，有些人是偶爾的失眠，而有些人卻是長期的失眠。 心理學家指出80%的人失眠都是由於心事所造成的，很多失眠都是因為工作、 學習、家庭、 人際方面出現的原因所...

指甲的颜色警讯 | 指甲出现黑线条或变成青赤黄白黑的颜色，提示什么样的身体状况呢? | 黑色素细胞瘤 章節 0:00 内容提要与介绍林子民中医师登场 0:15 黄色指甲 1:45 紫色指甲及蓝色指甲...

The Original Resveratrol 白藜芦醇小知识 : 发热其实是身体在发炎｜白藜蘆醇抗氧化 The Original Resveratrol 白藜芦醇是纯天然抗氧化剂，让您年轻健康有活...

綠茶咖啡減重法 | 摩雅綠咖啡 | MOYA綠珈琲 | 健康咖啡 *好書推薦➡️日本減重門診醫師 - 工藤孝文 親自採用"綠茶+咖啡"減重25公斤⬇️ https://health.gvm.com.t...

指甲上有豎紋 | 指甲沒有月牙 | 指甲上的白點 | 指甲凹凸不平 如果我們發現指甲有異常的時候 , 通常我們去醫院啊 你會想要掛哪一科? 中醫認為指甲的形狀、大小 、顏色，能夠反映一個人的健康基本症...

愛美不能只作表面功夫，身心健全才能展現真實的美麗💪🏻 #凱鈞Vlog日記 #春季保養 #身體保健...

「是的，我離開中天了」 原本是打算休息一兩個月後，再跟大家報告，但因為網友們非常關心我的動態，不停詢問之下，前同事們替我先透露了，而我也只好在倉促狀況下，趕緊跟大家說明～ 畢業後就進入中天，工作三...

長越大越覺得身體保濕跟臉部保濕一樣重要！ 千萬不可以輕忽呀～～～ 很多時候一個不小心就超難挽救 尤其像我現在換季超容易乾到癢 就會一直抓一直抓超不舒服！ 所以～～～大家一定要好好注意保濕！ 🧡RO...

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新年瘦身小诀窍和针灸减肥 │ 穴道按摩 │ 帮助消化中药 炮竹一声除旧岁，除旧布新庆团圆。农历新年是中华民族相当重视的节日之一，人们经过一年的辛勤劳动，总想在这春节期间放松、放空，甚至放纵，欢欣愉快的...