你就是壞蛋白 在 網路熱搜的保健排行 為了補血 多吃紅糖牛奶蛋?! 上班這黨事 20160217 (2/1) 的影片資訊
完整版:https://www.youtube.com/watch?v=sYiHHa6Fd5s 網路偏方百百種,OL有如「神農嘗百草」,小心不但無效,更可能讓你整組壞光光!皮膚科醫師舉例,食用膠原蛋白...
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網路偏方百百種,OL有如「神農嘗百草」,小心不但無效,更可能讓你整組壞光光!皮膚科醫師舉例,食用膠原蛋白、滾輪按摩、母乳肥皂、蛋白或牛奶敷臉,都無法挽救下垂的臉蛋。冬季乾癢就是要擦乳液,小心也會讓你皮...
還停留在「運動前後要少吃或不吃,以免運動消耗熱量又補回來,才能有效減肥」的錯誤觀念嗎?空腹運動或運動後不吃東西,其實才是減肥之路最大的障礙!運動過程中定會消耗許多能量,在空腹的情況下運動,熱量很快就用...