低碳水飲食 在 瘦了5kg💪前後對比大公開:我的減醣飲食、運動清單推薦|零運動基礎到練出馬甲線!!!你們也可以的|BOM BOM PENG 蹦蹦 的影片資訊
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為什麼東西會吃膩?為什麼甜點裝在第二個胃裡?為什麼低脂跟低碳水飲食都能減重? 原來都是特定知覺飽足感(Sensory-specific satiety)搞的鬼!...