早安健康網站：https://www.edh.tw/ 早安健康FB：https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 人常常都會有惰性，每次運動都容易半途...

早安健康網站: https://www.everydayhealth.com.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 你平...

人體就好比一個戰場，免疫系統就像駐紮在體內的軍隊，「抵禦外侮」，與來自體外的病毒、細菌作戰，保護身體健康。只是我們日常的所作所為，卻可能導致免疫大軍喪失判斷力，甚至可能轉而攻擊自己。 西醫提免疫力，...

▷ 背景音樂 BGM ◁ BGM1: Conker's Bad Fur Day OST - Windy and Co. BGM2: 甘茶 - 紅茶の時間 BGM3: 甘茶 - 楽しい麦畑 甘茶の音楽工...

自從上次新竹的Auntie說我在電視上很胖之後， 沒想到我對於這件事久久不能釋懷！ 夜深人靜的時候總會想起.... 自己明明是個又帥心地又善良的人， 怎麼會常常有一種怒火攻心的感覺呢？ 啊～～～真相...

芫荽有種獨特的味道，到有人為它瘋狂，但亦有人對它避之則吉。其實芫荽很有多益處。 首先芫荽葉有大量的花青素，可以對抗身體自由基，達抗氧化和預防衰老的功效。芫荽籽更含豐富的維他命A及維他命C，可以幫助身...

明日大嶼的爪牙還未伸展，坪洲已靜靜起了變化。豪宅廣蓋，收地斬樹。懷抱自然、澹泊無爭的小島價值正被挑戰？鴻圖願景人人懂吹噓，但身體到底最誠實。76歲的日裔農夫品川一誠躬耕坪洲廿年，即使近年體力衰退，無法...

中國人講究不時不食，因為合時、合地域生長出來的食材，特別好味有益，例如芋頭！不過並非人人適合吃，中醫師蔡梓銘認為有兩類人要特別小心進食。 詳情：http://bit.ly/2XHgNei 請多多了解...

久等了各位，全新的抒情系列來了ヽ(ﾟ∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀ﾟ)ﾉ 前陣子拒聽西洋音樂，因為發現自己被制約了 只要聽到任何好聽的英文歌，就會有股衝動，想做歌單，想翻譯 也許是某種程度的上癮吧 ...

人人都說花膠滋陰養顏，到底花膠是甚麼？為何會有滋陰養顏功效？花膠其實是一種用魚鰾曬乾而成的海味。魚鰾，又叫做魚卜，是魚身上一個控制魚在水中浮沉的器官，因為藏在魚肚之內，所以有人又把花膠稱作魚肚。花膠基...