1996 年， 是台灣民主發展史上重要的一座里程碑。這年 3 月 23 日，中華民國總統正式開始由台澎金馬的 2100 萬同胞一人一票選出。而在選舉期間，對岸中國大陸在台灣海峽進行飛彈試射，彈落高雄與...

大家午餐吃什麼？ 以前帶便當的時候 只要有這道菜 馬上就可以稀哩呼嚕 立刻吃完整個便當 訣竅是不要用切的 用手撕成一塊塊 口感才會Ｑ彈 還要用油煎得夠 才會有麵香 #便當菜 #培仁蔬食 #超下飯 ...

鄧麗君1995年5月8號在泰國清邁因為氣喘發作猝逝，享年42歲。鄧麗君11歲參加黃梅調比賽拿到冠軍，開啟了她的歌唱生涯，在六零年代，除了發行專輯，也經常參加慈善演出和勞軍義演，1969年演唱了台灣電視...

後來我才知道，我會這麼辛苦，是因為我把「成功」和「自我價值」綁在一起了。在求學過程中，我總是努力用成績證明自己是夠好的、是有價值的、是個值得被愛的人。 過了好久好久，我才終於懂得「別人喜歡我，是因為我...

奉行市場有什麼就吃什麼 離產地越近越好 當季食材最好吃 特別是筍子這種食材 絕對是在跟時間賽跑 季節很重要 處理的方式也很重要 烹調恰當 筍子的滋味絕對是鮮美的不得了 這個季節是桂竹筍的季節 去市場...

? English subtitles are available. (Please click on 'CC' button) 陳勢安 全新專輯「唯一想了解的人」 ?實體專輯 + 數位收聽連結：h...

香港曾經是「禁書天堂」，但在港版國安法上路之後，出版社也陸續出走。想在香港尋找或出版政論書籍，難度很高，因此有部分作者就轉往台灣的出版社來協助，作品才有問世機會。台灣的銅鑼灣書店老闆林榮基，對此表示非...

台灣銅鑼灣書店店長林榮基，去年4月遭鄭姓主嫌，和曾姓兄弟檔潑漆，一審依傷害罪判處3到4月不等的徒刑，均可易科罰金，而二審今天加重改判6至8月不等徒刑，其中，只有曾姓弟弟可易科罰金，全案可上訴。 詳細...

台灣銅鑼灣書店店長林榮基，去年4月遭鄭姓主嫌，和曾姓兄弟檔潑漆，一審依傷害罪判處3到4月不等的徒刑，均可易科罰金，而二審今天加重改判6至8月不等徒刑，其中，只有曾姓弟弟可易科罰金，全案可上訴。 詳細...

＊這集麥克風收音有點狀況，請大家多擔待＊ 最近忙著新書的活動 都沒有空拍新的影片 只好上傳之前拍的培仁日常了 請大家等等我們會多更新的！ #培仁日常 #培仁種菜 #真的可以嗎 培仁不做菜的時候 ...