這次影片的強度比較高一些，所以過程中有什麼不適，可以先原地踏步喘息一下～ 調整好再開始❤ 絕對不要過度免強自己！安全最重要！ 那～～空氣跳繩系列結束囉💪 做完有什麼感受呢？歡迎留言跟我說唷😛 也歡迎...

Hey there, 一直都沒有跟大家 #公開自己的現狀， 希望透過影片你們能理解:) 如果你也有類似的狀況， 希望你不要因為害怕而原地踏步 有時候 #放棄夢想 也是需要勇氣， #承認失敗 之後，我們...

大家好，我是夜貓😻 歡迎來到我的實況台。 我是一個熱愛玩遊戲的小肥宅，若你也喜歡玩遊戲，歡迎你加我好友。 有機會我們可以一起討論或一起玩，不論什麼遊戲類型，只要好玩都行！ （我還是會偏向於射擊、恐怖...

經歷16小時才從9000爬到10000.... ————————————————————— 喜歡玩各類型的趣味隊伍，或是亂七八糟的牌組，我只是個龜速爬分的小小玩家，喜歡我的影片的話可以點個喜歡跟訂閱，...

來問我們怎麼投資理財的人， 十個裡面就有九個是想做「提早退休規劃」。 其中很多人對踏入金融這一塊是既期待又怕受傷害， 又或者已經陪了錢、被騙、或是選擇了根本不適合自己的工具。 （最糟糕的是被騙了還不...

#銷售 #打破框架 #超越自己 #解世博 #銷售技巧 成功銷售｜ EP.29 你被框住了嗎？ ｜【銷售維他命】 當你見到老朋友時，他們大多是說你變好多還是都沒變呢？ 變很多代表你成長驚人， 都沒變...

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演唱 / 蕭名棻 吉他 / 朱建杰a.k.a.汐止方大同 鋼琴 / 蕭名棻 和音 / 蕭名棻 錄音 / 蕭名棻、朱建杰a.k.a.汐止方大同 混音 / 蕭名棻 影像 / 朱建杰a.k.a.汐止方大...

台南市向環保署爭取一億元經費興建垃圾場底渣水洗場，擺脫長期委外固化處理經費的負擔，推行多年結果卻仍在原地踏步，市議員林燕祝昨於環保局業務報告時，要求環保局拿出具體時程，提醒環保局長謝世傑妥慎以對，否則...

[ 2020/4/18 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動～第五期（僅剩四位名額） 打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象 課程資訊：https://www.koob.com....