#BLACKPINK #TWICE #GFRIEND #REDVELVET #MAMAMOO 💃🏻娜璉經常站不穩可愛的樣子被粉絲們搜集起來，其實是因為娜璉小時候發生交通事故留下的後遺症 導致左腿常常...

#睡不好 #台語影片 睡前看個電視，越看越激動，越看越焦慮，到了睡覺時間，反而心驚驚更睡不好；有些人還會說，其實我晚上也沒有睡不好，就是會一直跑廁所，這樣的睡眠品質真的好嗎？今天就讓培樺和宜婷教教大家...

#好睡 #枕頭擺位術 枕頭擺得好，睡覺沒煩惱！枕頭高或低、到底軟硬怎麼選？很多朋友有這樣的經驗：一整天活動後，好不容易可以躺下休息了，卻怎麼躺都不對勁！一下子覺得枕頭太高，脖子會痛，一下子覺得腰沒有支...

電腦族必看，示範圖解痠痛地雷姿勢，一天到晚坐在電腦前，是否因此肩頸和腰部痠痛不適？究竟如何調整自己的姿勢和椅子、螢幕、使用滑鼠等等，可以驅逐肩頸腰痠背痛！筱薇和俐彣邀請到了專業度滿分的 #物理治療謝劭...

🎙🎙今天的音頻中我和謝劭玟物理治療老師，想讓你了解「睡一場好覺」的姿勢該怎麼調整最舒服🔥🔥#分享給需要的朋友家人 1. 頸椎怎麼調枕頭？脖子最舒服？ 2. 如何讓脊椎有良好支撐改善腰痠背痛？ 3. 如...

187INC - After Party 派對過後 (官方原聲帶) 喜歡的話請訂閱謝謝唷: http://bit.ly/187INC 聽更多187INC的音樂: http://bit.ly/I87IN...