對談重點： ＃新冠疫情宅在家，家人相處時間變長了，有可能出現＃小屋熱現象？ 為什麼一群人在小空間裡，就會容易＃煩燥？ 如果在家遇上＃煩躁幽閉症，可以怎麼＃提升你的心理免疫力？ 如果因為小屋熱＃失控，＃...

用有系統的方式 簡單學習日文 ⭐️50音後一路考過日檢N4 👇(包含N5) https://www.pressplay.cc/link/64480038 ⭐️日檢N3特訓班 👇 https://www...

以上是整理了大家最常見的問題 如果還有其他想知道的問題也歡迎留言或是私訊我 有機會我會再回覆大家!! 00:00 開場 00:15 讀書可以聽音樂嗎 00:55 讀書容易累怎麼辦 02:12 沒有動...

最近很多身邊異地辦公的朋友💼，開始冒出一些抱怨的聲音😭，像是在家無法專心、工作變得很沒效率等等，反而開始懷念進公司上班的日子🏢，因為家裡誘惑實在太多了，很容易不小心回神，一天就這樣又過去了🥱。 甚至...

【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1...

最近台灣疫情升溫，你一切都還好嗎？是否被突然的事件打亂了原本生活的節奏，面對每天的疫情新聞轟炸焦慮不安？在家難以專心、難以保持自律的生活？今天我們邀請到了一位Life Coach 生活教練 Amber...

由於每個人都會有自己的思考邏輯和工作模式，這些方法肯定不是適用於每個人。這邊只是分享一些我在家工作，一些讓我比較容易專心、自律，並且加快效率的方法和程式，希望會有用。 00:00 一些小廢話 1:25...

三月初，杰明在我們的說服下 鼓起勇氣去參加大嘻哈時代海選 但最後卻得到‘海選0票淘汰’的結果！ 回來他感覺很受傷、很低落、很不堪、也不服氣... 花了五天的時間 用他最擅長的創作，記錄下他複雜糾結的心...

這次跟藥王栗子合作的饒舌！嘗試新突破 大家一起積極太陽起來 #Asiaboy禁藥王 #Lizi栗子 #WACKYBOYS 《積極太陽》串流平台收聽🎧https://rock-mobile.lnk...

【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1...