軍事裝備對於許多人來說有獨特吸引力，台灣也有軍事迷收藏各種軍用裝備，但往往因為家中空間不夠，無法容納這麼多的珍藏而放棄。但你知道嗎，台灣竟有人的軍備收藏，多到能夠將它們改造成軍事遊樂園！ 位於桃園的...

在減脂期我會給身體不同的刺激，有氧運動搭配著做 比起慢跑，我更愛用跳舞做有氧 #有氧舞蹈 #減脂 #Zumba...

剛開始吃減醣餐，熱量不是重點，而是要吃對東西 持續一陣子後如果遇停滯期，就要重新檢視吃的內容，帶進熱量控制及間歇性斷食，給身體不同的刺激，再次啟動身體燃脂 這次曼蒂媽單純作一周記錄，七天料理不重複，...

#小怪獸第二代 #惡魔先生 #鯨魚博士 #哥斯拉 #舒服不能停 這次開箱的玩具的第一代時造成轟動的小怪獸第二代! 總共三款跳蛋分別是 #惡魔先生 #鯨魚博士 #哥斯拉 不同的身形、功能都有不同的刺激感...

【 食物也能成為生活中的教具 】 爸爸媽媽有想過嗎～ 「處理香蕉」對孩子來說，也可以很有趣的工作哦！因為光是剝皮、控制刀具、夾取香蕉，都需要運用不同的動作和技巧；而在觸覺、視覺和嗅覺上，對於正在認識...

原本我對畫畫衣還好 但後來發覺它真的很欠買誒！ 在家遛小孩的人都該買一件 隨著皮妞越來越大、開始朝智人進化 母女開始能對話 常會被她笑死，真的是很幽默的小孩！ 這種肉體痛著但心卻滿滿的感覺 沒有小...

郭政彰，知名劇照師，跨界攝影師，世新大學廣電系電影組畢業，曾任《GQ雜誌》特約攝影、《CUE電影生活誌》攝影顧問、《天下雜誌》319鄉風格旅遊攝影召集人。 其廣告攝影作品有City Café、Nike...

在不確定球員的狀況下，必須要快速進入狀況，就必須要利用訓練來給球員測驗，簡單的用教練的評斷來紀錄球員目前的狀況。第一週的訓練有簡單與困難的動作，球員有些不適應，不過不是因為聽不懂，而是動作不熟練，這樣...

《媽媽心時間 mamacheers show》 小饅頭 許多媽媽跟我說她們最怕孩子放假了，但是我反而很喜歡放假，尤其是暑假！因為我可以不用每天早上起來做便當、趕孩子上學，對我來說也是一個我放長假的時...

＃紅酒醋香松阪豬 『在創意發想的時候 很多事情都是自然而然的產生 那些看起來微不足道的細節 竟可以變成特別的事物 帶來很多新奇的感受』 —來自紀錄片 ＃神廚壯遊東京 一直很喜歡...