完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】 https://hahow.in/cr/mom-fitness 孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～ 腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂...

#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛 吃出健康活出愛4 / 正確蔬食身心健康 主講者： 心能量管理中心 執行長 許瑞云 醫師 心能量管理中心 院長 鄭先安 醫師 採訪：倪銘均。 聽打：吳麗娟 陳怡...

最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl 來賓：杜詩梅、劉雨柔、林...

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老人家的腳 抬不起來 走路 用拖的 不管是不是老化 還是中風後遺症 帕金森 小腦萎縮 解法都一樣 那就是 髖關節 在走路的時候 硬頂了 硬邦邦了 腳能夠抬起來跨步 是因為 髖鬆沉軟...

如何在家自行使用新冠試劑？“每個人都是第一次，藥師也是。” 非業配純分享，歡迎大家【幽默看影片，簡單學健康】 📌訂閱我的頻道 https://goo.gl/wpz26x 時間軸： 00:00 民眾...

+0 高雄市71歲長輩，週五(7/9)開打！ 跟以前一樣，會發通知書，免緊張，按照順序來施打。 ★高雄市總共193家疫苗合約院所，7/6起也開放預約接種。 ◎22家專責醫院：開放71歲以上長輩（3...

*由於疫情關係，伊學院目前都使用網路錄音，請大家體諒音質與因網路延遲而造成的談話空白。 本集助教：Alex濕 你知道公關都在做什麼嗎？伊康本人就是飯店公關，那各產業的公關都一樣嗎？今天就邀請濕濕來...

【教練，我想打籃球─十字韌帶重建後何時可以回去運動？】 有在運動或看運動賽事的人，應該對於十字韌帶斷裂這樣的運動傷害不陌生。雖然現今的醫療可以將斷掉的十字韌帶做重建，但並不是每一位運動員都能在手術後順...

Instagram @4nn8er https://www.instagram.com/4nn8er/ 第一次嘗試這樣一刀未剪的影片 發現其實沒比較輕鬆xd 講錯打結的時候真的超崩潰超後悔 不知道大...