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今日の夜ご飯 ▶︎アジの塩焼き ▶︎トマトと豆腐のサラダ ▶︎冷奴 ▶︎ブロッコリー(ごまドレッシング、醤油七味マヨ) いただきます！！ 【夜ご飯】3人でアジの塩焼きを食べるだけ #キットのご...

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フライパンでアジの塩焼きを焼きました。 フライパンは一般的な26cmのものを使っています。 アジはそのままではフライパンへの収まりが悪いから、 頭を切り落として焼いています。 フライパンで焼くときのコ...