さつまいもを”5本”使い切って、作り置きレシピを5品ご紹介！ 切り方や、味付けも全て違うので、色んなバリエーションが楽しめますよ。 毎日の晩ごはん作りや、お弁当にぜひ、お役立てくださいね♪ ***...

かぼちゃを”1個”使い切って、作り置きレシピを5品ご紹介♪ レンジで簡単に作れるものから、普段のおかず、お弁当にも大活躍なレシピが盛りだくさん！ 硬くて切りにくいと思われがちな、かぼちゃを切るコツも...

新ごぼうの白和え(c1010r) 【糖質1人当り：7.7】 さっぱりおつまみに最適。 アクの少ない新ごぼうはあく抜きしなくても大丈夫！ 食物繊維たっぷり、腸活に♪ 砂糖の代わりにラカントSを使えば糖...

今回は便利で簡単な作り置きおかずシリーズです！ 夕飯のもう一品、お弁当のおかず、つまみに是非お試しください！ 一応おおまかな調味料の分量は記載してますが 味に...

今週のおかずは、ソーセージと炒り卵のピーマン炒め・ピーマンのはんぺん豆腐詰め味噌炒め・昆布の煮物風炒めです。 今回は時間がなく３品しか作れませんでした。 なのでいつもより短めの動画になります。 ご褒美...

今回のレシピ❣️ ★なんちゃってスイートポテトパイ ————————————————————— 【材料】（約８個分） さつまいも（甘煮）：１００ｇ バター：１０ｇ 餃子の皮：８枚 サラダ油：適量 ...

今回の作り置きおかずは、海老と春菊のはんぺんボール・切り干し大根の洋風炒め・照り焼きチキン・長芋と小松菜のマヨ炒めです♪ ご褒美おやつは柳月さんのアップルパイです♡ 照り焼きチキンの味付けは、調味料...

チルド餃子を使って、キムチ餃子チャーハンを作りました。 包丁は使わないので、洗い物も少なく、あっという間に出来上がります！ しかも絶品でした！ チルド餃子は安く買えるますし、無心で食べるほど美味しかっ...

スーパーに売っているチルド餃子をアレンジして おかず２品作りました♪ １品目は、私の代表おかずでもある、はんぺんボールに😊🎵 ２品目は、オリーブオイルで焼き、とろけるチーズをのせて 餃子の洋風チーズ焼...

hangryMONSTERSの皆さん！大変お待たせ致しました～！今日は理想の和朝食の公開です :)♥ 今回もたくさんの、リクエストありがとうございましたー！ いいねを含めて2500を超えるリクエス...