カフェレストランMACHⅢも実演販売で参加してます、 ②さかい逸品発掘市 　身近にある優れた堺の製品や商品の展示販売 堺MACHⅢ白いカレー（レトルト）販売 ⑤堺グルメ広場 　堺にちなん...

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ノンカロリー食品を探せ⇒ http://douga.rakuten.ne.jp/v?7c2ue7 かなりフツーに甘いです。食生活に変化をつけて、緩やかダイエット中。...

ダイエットには寒天。海草からできてる寒天。とかく春雨と混同されがちですが、春雨は原料が豆なので、ダイエットには不向き。。。かと。...

炙りしめ鯖寿司の作り方です。鯖をさばいてしめ鯖を作り、棒寿司にし、最後に炙っていただきます。食べる直前に炙るので香ばしく、旨みが口の中に広がります。 http://dt125kazuo.blog2...