วิธีลดต้นขา 在 5 ท่า ออกกำลังกายบริหารแขนกระชับ แบบไม่ใช้อุปกรณ์ ท่าง่ายเห็นผลไวสุด I Kik Beauty Fit 的影片資訊
5 ท่า ท่าละ 45 วินาที พัก 15 วินาที ทำ 2 รอบค่ะ 1.Arm Pulses 2.Commandos Variation (L) 3.Commandos V...
Search
Search
5 ท่า ท่าละ 45 วินาที พัก 15 วินาที ทำ 2 รอบค่ะ 1.Arm Pulses 2.Commandos Variation (L) 3.Commandos V...
✌?มาลดต้นขากันค่ะ ใครมีไขมันเยอะ ใครเพิ่งเริ่มต้นออกกำลังกาย เจ็บเข่า ทำตามได้นะคะ เพราะไม่ต้องกระโด...
สามารถติดตามช่องทางอื่นได้นะคะ?????? Facebook: https://m.facebook.com/FitNumGun/ Instagram: https:...
สามารถติดตามช่องทางอื่นได้นะคะ?????? Facebook: https://m.facebook.com/FitNumGun/ Instagram: https:...
สามารถติดตามช่องทางอื่นได้นะคะ?????? Facebook: https://m.facebook.com/FitNumGun/ Instagram: https:...
?มาลดต้นขาแบบง่ายๆเพื่อมือใหม่ ไม่ใช้อุปกรณ์กันค่ะ น่องไม่โป่งด้วย ✅ทำตามวิดีโอ 1-2 รอบต่อวัน ทำได...
?? ขอบคุณสำหรับการรับชมค่ะ ? FB : https://www.facebook.com/kikbeautyfit ? IG : kikbeautyfit ?T...
สามารถติดตามช่องทางอื่นได้นะคะ?????? Facebook: https://m.facebook.com/FitNumGun/ Instagram: https:...
?รวมท่าลดต้นขาด้านในแบบเร่งด่วนที่บ้าน เหมาะกับช่วงกักตัวอยู่บ้าน ท่าไม่ยาก ขี้เกียจก็ทำได้ ✅ทำตามว...
สามารถติดตามช่องทางอื่นได้นะคะ?????? Facebook: https://m.facebook.com/FitNumGun/ Instagram: https:...
