【到底是誰的錯?】 . 大家聖誕快樂，雖然這是聖誕節，但我想很多人可能要出門約會，或是參加派對吧? . 剛剛中午的時候，我跟女神一起吃飯，在餐廳就聽到了一對情侶吵架。兩個人吵架的原因超級無敵小，就只是...

英國封城雜記＿蝙蝠式寫論文法 今天論文進度突然大進展，原因是到了每週一次的諮商時間（開心），早上和...

#怎麼成為好教練？ 《高績效教練Coaching for Performance 》── Sir...

#教練手札 教練最重要的2件工作：提升選手的覺察力、與建立選手的責任感。 「覺察力」指對自己的身體...

#TRX訓練之升級版本負重8kg 我們不是要去登玉山， 但是練完也有爬過一座山的fu💦💦 #...

何謂教練? 高績效教練一書給了很好的解釋, 不知道這跟大家想像的是否一樣? 或者大家覺得這很難做到?...

你問問題的目的為何呢? 問開放式問題, 是為了獲得描述性的答案. 為了幫助覺察力 封閉式問題通常...

教練問問題, 所獲得的答案都是次要的, 因為那些答案不是給教練的, 而是給被教練者使用的. 被教練者...

總是覺得團隊缺好手？「其實每個團隊都有好幾個 #潛在高手」，事實上，大家缺的不是高手，而是 #高明的...

我真的做得到嗎？你常常這樣問自己嗎？ 如同我常常講的一樣 很多限制是你給自己的 但今天也跟夥伴們分...