20幾歲開始，第一份工作就進入新聞媒體 從警政記者、新聞主播到現在的企業發言人 一路走來的職業生涯 都要接收大量資訊並分析整理 必須時刻保持思緒清晰 但是長時間思考，很容易感覺疲憊 為了...

以前見識不多，記得曾經看某部國外電影的時候，對一幕畫面感到非常困惑。 電影裡，男主角把一顆錠狀的東...

三個孩子都正值發育期！雖然妹妹不算矮，但是想起我自己國小畢業就有163公分，還是希望她能贏在起跑點。...

台灣人保健康都在吃什麼？💊💊💊 #60種保健食品吃對時間大補帖 　 對真的是60種！ 嚴選了國人常...

來分享打疫苗後的飲食日記🥝 小女子這次施打的是AZ疫苗 施打前一天有吃飽有睡飽，也先備好了普拿疼及溫...

每次事情做不完👨🏻‍💻，看到在一旁睡到打呼的派可老闆😽，都覺得下輩子我一定要投胎當貓咪啊🐈！尤其這...

植物奶在近年廣受歡迎，透過單一或多種植物元素榨汁取漿，作為日常飲品或食材，亦被不嗜乳製品的族群做為健...

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早幾年開始有食酵素的習慣（之前係story 都有提過）工作關係令我無時間休息，身體無法在晚上排毒，...

#2020從去年紅到今年的五種超級食物🔥 #營養又環保 #關心家人健康 #愛護地球🌍 #辣木🌳 被...