【吃得更健康】青菜喜歡用大火炒嗎？ 伊利諾大學厄巴納香檳分校研究指出，蒸氣可以幫忙保留抗癌的營養素！大多數烹調方式，會破壞掉十字花科中的黑芥子酶，而黑芥子酶可是合成抗癌物質蘿蔔硫素的重要物質喔～...

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一起成為漬物富翁！ 台式醃黃瓜、台式泡菜、熱醃櫛瓜 完整食譜/ https://youtu.be/f...

消費者真的不用太過擔憂蔬菜問題，我們農民團體真的跟大家一樣『怕死』 疫情爆發後，我們都會自主清消，...

【蔬果保存小妙招】 在家防疫，為了減少採買的次數，所以冰箱會多增加比平常更多的食材量。提醒大家：食...

【👑平民人參白蘿蔔，3步驟輕鬆保存不失美味！🍴】 白蘿蔔富含大量消化酵素，能分解堆積在體內的脂肪。大...

【本週最健康】蔬菜保存法 ─ 紅蘿蔔 紅蘿蔔比較容易變黑，可以削皮後泡水、放入冰箱冰著，要用多...

#蔬菜保存 很多人習慣買一堆菜回家，然後一股腦地塞進冰箱，直到某天才發現某些食物過了保存期。 其實不...

大家有沒有一種經驗～ 就是青菜買回家後真的不好保存 疫情期間大家囤肉囤海鮮就是很難囤青菜～😅 今天來...

食物儲存、保鮮利器‼️ ✅600公升大空間：一次買好一週的菜量也不用擔心不夠放 ✅-3度C微凍結室：...