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4招極簡拉筋 =》讓你擺脫粗壯小腿消水腫！ 很多人覺得要瘦小腿、大腿，同時擁有筆直修長的雙腿遙不可及，其實有時候是因為妳完全不了解自己的腿型問題，不能對症下藥，進而導致想瘦小腿的目標困難重重. 通...

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懷妹妹的時候，過程一直不順利，坐下去就站不起來，小腿水腫、從4個月開始小腹一直有痠痛、垂墜的感覺，我...

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