寒流一波波 (林杰樑醫師及譚敦慈護理師撰寫) 寒流一波波 一鍋熱騰騰的火鍋是溫暖人最好的選擇。 但是火鍋長時間多種食材熬煮也容易造成身體負擔。 曾有研究証實有些火鍋煮到90分鐘左右亞硝酸...

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毒物實驗室團隊撰寫 中秋佳節即將到來，祝福大家中秋快樂 為維護空氣品質及呼吸道健康請儘可能以野餐取...

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冬天是吃🍓草莓的好季節，尤其那酸酸甜甜的滋味，讓人欲罷不能得一口接一口🤤有「水果皇后」美稱的草莓，抓...

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【降血壓降三高不能錯過的好食物】 以多種營養素的搭配，全方位改善健康，達到降血壓的目的。 • 選擇...