我實在太愛吃美食惹啦!逼了逼自己不知不覺又迷上瘋狂流汗的感覺!而且瘦的真的很健康好開心!!!!!!除了上健身房~我終於接觸到我超想嚐試的運動~拳擊純粹發洩，皮拉提斯還在上課中!!!!希望可以讓我的核...

我以為裸身，已經是我最大的尺度， 今天，我要讓妳們看到我的更裡面！ (啊到底是誰想看啦!)💃🏼舞性感...

#請分享 【脊椎側彎有救了！】 矯正脊椎側彎不求人！ 3招「脊椎矯正操」改正你的脊椎側彎！ 快呼喚身...

自從菜頭去年11月體重劇降 檢查後得知患了糖尿病T1 前幾週唯一發生一次 忘了帶胰島素到公司的驚險...

教練：你駝背很嚴重、上下交叉症候群！不找我上按摩課一定會受傷！！！ 體態不好（駝背、圓肩、脊椎側彎...

早安 最近很多人不知道為什麼希希要戴護膝 不是要去溜冰或運動 而是因為膝蓋內側軟骨磨損 醫生建議配戴...

https://bit.ly/3nSbDbL 陪小孩看電視好無聊，別浪費時間歪斜的坐在沙發上，拿出...

最近開始上瑜珈課了🥰 可以到家裡一對一真是宅女一大福音哈哈哈 最主要更是經過一對一的學習，更能準確...

達哥變強了?->https://youtu.be/gRVf-galVDE 【達哥脊椎側彎力量訓練日記...

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