前陣子因為壓力過大＋工作太累＋換季，引起蠻嚴重的身體反彈，所以安排了人生第一次 #全身健康檢查。 吃低渣飲食、採便還有大腸鏡是我最怕的三個難關，但看到我還在發文表示我活下來了！ 因為內容有點長所以分...

【健康LIVE直播】#挖健康 有沒有一種每次健檢完拿到報告，只知道上面有沒亮紅燈 但卻不知道各項檢查...

原本我對身體健康檢查的印象還停留在很古早時期，各種折磨加上耗時耗神，但這次體驗完全打破了我的既定印象...

國人愛精緻飲食 脂肪肝20年飆18倍 http://www.epochtimes.com.tw/...

主要是工作以外的時間要好好的吃 +慢慢地去習慣運動的頻率 跟去年相比確實好像比較沒那麼健康了? 但還...

#康健影音 #康健自己煮【夏日輕食餐】 地瓜切切放電鍋，蝦仁雞肉丟滾水，蔬菜用調味料拌一拌，三兩下功...

#康健影音 #康健自己煮【晨光活力餐】 吃『對』早餐讓你精神更飽滿！重點就在富含『色胺酸』啟動大腦能...

【完整影片線上看】十大慢性過敏食物出爐 營養豐富、居家常備的好食材 #雞蛋 竟然是榜首？！ 更多內容...

與久住病房的孩子一起跑步， 是什麼感覺？ 看著他們被呵護鼓勵的笑容， 又會是什麼感覺？ ...

【健康LIVE直播】#挖健康 有沒有一種每次健檢完拿到報告，只知道上面有沒亮紅燈 但卻不知道各項檢查...