自製洛神花檸檬蜂蜜汁的概念以及首次嘗試用自拍神器自拍的部分。 圖三為洛神花本尊。 維基百科說洛神花功效: 含有豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、維他命B1、B2及B等，不但可以促進新陳代謝、緩解...

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這次要菜單研究所的主題是【糙米飯常備】✨ 不只教大家糙米飯的製作與保存方法😍 還會分享三個糙米飯的變化料理哦～ 趕快看下去！！😋 - 另外小編也整理四個糙米飯的小知識： 1.糙米比白米高出6倍食物纖...

嗨嗨🌞疫情期間大家還好嗎？ 我在家常常沒事找事做😛 平常除了視訊、錄影 還會努力定期運動 讓自己的身體機能不要退化 在家運動的同時我會搭配 日本超人氣的 ⚡️MATCH 瑪綺機能氣泡飲⚡️ 來消暑...

拍戲最需要的就是活力以及好氣色 今天就來跟大家分享我的小幫手 BHK’s的B群+鐵👉🏻 bit...

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前陣子跟日本攝影師碰面，聊天聊到現在日本很多年輕人在吃的保養品。就是這罐商品『Chocola BB...

日本超人氣的MATCH終於在台灣上市啦~ 平常在家用電腦工作，總是越用越想睡 這時來罐​ MATCH...

蛤？？？達民哥「老花」了😱😱😱 不是啦！他是「眼花」啦！😂😂😂 達民哥是玻璃心啊😝差一個字心會...

阿弟、阿妹，分得清楚青花菜和青花筍嗎？ 　 來自日本的青花筍，保有青花菜和芥藍菜的高鈣、高鐵，以及鉀...