這個月的減醣影片來囉💕 有人期待這個系列的嗎😎 許多人都有問我減醣餐怎麼吃~ 其實我都按照自己的食量去調整， 盡量的不讓自己餓肚子…… (媽媽餓肚子心情會很差🤣) 所以~我的青菜和肉量會很足夠😁 今...

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#文末有抽獎🎁 話說我第一次體認到什麼叫「母子連心」 就是他的胃口跟我的奶量相連啊😅 這真的...

2019/7/27 Sat. 每天上班不離身的除了手機，就是這個 玉膳坊頂級月子餐 #養生茶飲...

已經溼～冷～到晉升至兩罐保溫瓶了 算誇張嗎⋯？🤔 #保溫瓶是我的好朋友 #一瓶是溫黑糖薑水 ...

最近俐媽太疲累，又大過敏😭😭 俐媽的好姊妹Vivy沈俐老師特地熬了「養氣茶」分享給我，由紅棗、枸...

暖心麻油薑絲蛋麵線&黃耆枸杞虱目魚精湯 昨天有粉絲朋友問我，爸爸也食道癌，鮮魚精適不適合給他老人家當...

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不管什麼季節，能來碗鮮甜清爽的鱸魚湯，整個心都暖暖的😋 👉去骨金目鱸魚排>>http://bit.l...

【沒有酒的燒酒蝦】 之前買魚附贈了兩盒蝦，昨天靈機一動來煮燒酒蝦，#沒有酒的燒酒蝦。 1⃣...