【消除疲勞的「養眼穴道」按摩】 按摩可以增加眼睛的血液循環；眼睛痠澀時可按壓下述穴道，直到感覺痠脹即可： ✔ 纘竹穴：眉毛內側。 ✔ 睛明穴：眼睛內側。 ✔ 承泣穴：眼睛下緣落淚處。 ...

【好實用短波】消除疲勞的養眼穴道按摩 按摩可以增加眼睛的血液循環；眼睛痠澀時可按壓下述穴道，直...

【動動手放輕鬆】養眼穴道按摩 按摩可以增加眼睛的血液循環，眼睛痠澀時可以按壓下述穴道，直到感覺...

【保護眼睛可以這樣吃那樣做】 #護眼好食 對眼睛最重要的營養素之一就是葉黃素，它被比喻成眼睛的防護...

【我不用戴眼鏡就可以自在的看遠、看近】 朋友知道後都非常驚訝，甚至驚呼:「這怎麼可能?」 耳順之年...

【護眼兩招】 第一招　#護眼操 每天起床先摩擦雙掌，直到發熱，然後熱敷眼睛，如此反覆八、九次...

【小編今日健康金句－午後篇】養眼穴道按摩（*小編現在好需要，一起分享給大家~） 按摩可以增加眼...

【拯救居家3C眼】 每天起床 1⃣摩擦雙掌，直到發熱，乾洗臉(反覆八、九次) 2⃣摩擦雙掌，直到發熱...

【護眼操】 還在當低頭族嗎? 看完這段影片後，放下手機，躺在床上，好好的愛護一下眼睛吧~ 每天睡...

【小編今日健康金句】為疲勞的眼睛按摩一下吧！ 1.眼眶穴位與按摩法食指按住位於眼頭的睛明穴，接...