＃孩子挑食爸媽要注意6影響 孩子吃東西會挑食，是很難調整的問題，一歲半到七歲的孩子，有將近一半以上的家長認為，孩子有偏挑食行為，主要分為四大類問題： ►吃對食物_不讓挑食影響孩子的發展：https...

#孩子睡不夠_情緒及學習會變糟 現在很多孩子的情緒及學習問題，都是因為睡不好造成。其中，我最近看了...

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#花花的懷孕日記 之 「養胎不養肉。一顆解決孕期所有營養雀巢媽媽孕哺營養膠囊」 話說我這個準備狂在...

幾年前一位做直銷的朋友勸我要開始保養身體，跟我推薦很多保養品，我都覺得年輕力壯的我不需要，從來就不買...

營養師評價 #日美滋補多 #官網有7折活動 銀髮族日常補充含有多種提升保護力的營養品，幫助維持健康...

「最近覺得體力無法持續 #比以前更早就沒電了 怎麼辦？」 「每天努力堅持運動 #體力卻還是原地踏步 ...

【健身日誌二】 之前試過一些方式 像是戒澱粉、水煮餐或是少吃節食 其實都是錯誤的方式 ...

🌹🌹🌹🌹🌹🌹 人要健康，調理好入眠的體質很重要，若入睡情況理想，就比較不會有白天沒精神，家庭或工作都...

近期疫苗陸續開打，營養師高敏敏提醒大家，要讓疫苗發揮最好的防護力，飲食營養及生活作息很重要，因為營養...