疫情後練腿 在 #疫情後練腿 - अन्वेषण गर्नुहोस् | Facebook 的評價 疫情 趨緩的第一座百岳. 來朝聖治腳癢大山. 行前確認路線和爬升圖. 再三確認是4.7km爬1700m… थप हेर्नुहोस्. +7. २.३ हजार. ... <看更多>
疫情後練腿 在 疫情不出門2周少8%肌力！3部位肌肉最快流失1招 ... - YouTube 的評價 疫情 不出門2周少8%肌力！3部位肌肉最快流失1招看肌力！骨鬆骨折1年內死亡率50%！肌少症不治療引發全身嚴重共病！ 練腿 肌力這幾招學起來！ 健康2.0 20220903 ... ... <看更多>
疫情後練腿 在 [閒聊] 相隔二個月後重新開練，大家退步多少呢？ - 批踢踢實業坊 的評價 大叔之前去健身房是真的很有紀律的，去年七月開始到疫情爆發前始終有保持每週5 ... 推EulerFormula: 腿30% 其他10% 戴口罩練腿真的太硬了 07/15 21:48. ... <看更多>
