【比紅豆水更營養的熱飲】 喝綠拿鐵/精力湯的期間遇到 #生理期，雖然蔬菜都燙熟了，還是擔心偏寒涼怎麼辦? 其實還有這3大類可以替換選擇，供姊姊妹妹們參考... 1⃣熱飲綠拿鐵↘http://bit...

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好姊妹來都要喝【黑糖紅豆漿】 不少正在執行綠拿鐵的同好會問，喝綠拿鐵的期間遇到 #生理期，覺得偏涼...

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比愚蠢更愚蠢的事 水母腦媽媽驚魂記。 這二天發了個蠢，做了一日的（偽）孕婦。 星期二下午朋...

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【好姊妹來要喝什麼湯?】 喝綠拿鐵/精力湯，遇到 #生理期 或是 天涼覺得冷 怎麼辦? 其實可以...

★生理期腰酸背痛怎麼辦？如何靠運動解決月經酸痛？★ 我們的骨盆內有許多肌肉與神經，把我們的子宮...

[健康照顧] 水腫就是腎臟不好嗎? 　　前陣子早上到咖啡廳打稿子順便吃早餐，聽到隔壁桌一群女士...

每天工作加班累到爆，回家怒吃一頓彌補一下（是不是想到了鹹酥雞和滷味🤤）早上賴床又來不及吃早餐...現...