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【當燕麥變成「燕麥奶」，１好３壞不可不知！】 好處：更好吸收啦！ 燕麥裡的β聚葡萄糖（β-...

【好吃分享】降膽固醇、穩定血糖的好物「燕麥」 它的優點一起直擊~ (1)降低膽固醇，是減少心...

來解答：如何在忙碌生活中，還能常常下廚為家人料理？ 這問題常常在分享餐桌風情或食譜時被問到～ 為家...

尋日行海港城，有燕麥奶推出新嘅方便紙盒裝！我同朋友都覺得幾好飲，有一陣清新嘅穀物味，飲落甜甜地～朋友...

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[看懂食物] 營養標示表中的「醣」與「糖」？ 　　從7/1開始，新的食品法規規定了包裝食品須強...

紀錄一下<第一天> 晚上9:30左右喝完3000cc的水 壞處是：今天完全不會想喝飲料，因為水都...

會烘焙的好處就是妳想吃什麼時，可以自己做~～因為材料妳可以隨心所欲~～壞處就是~～我不會做幾個，一次...