想不到竟然連續吃了7日的全素（不含蛋奶含五辛） 覺得身心都很平靜 觀察身體的變化很有趣 關於飲食的各種實驗 從以前最早期的習慣是低碳高蛋白的攝取 長達十多年之久 去年短暫嘗試了幾個月的生酮 高油脂的門...

拜託我家日本煮夫能不能多弄點高麗菜和洋蔥以外的蔬菜，因為吃這兩樣我很容易脹氣，他露出「這位太太妳找...

記得上年呢個時候周圍都瘋傳緊黃藍店地圖 身邊朋友都好精明，背得哂美心旗下餐廳版圖咁濟。 一年過後，我...

#田媽媽為你上好食 #田媽媽不是田家媽媽 #全台最多田媽媽在台南 你一定在路上看過田媽媽餐廳的招牌...

我在喀比食啲乜？ 自從香港有廉航直飛喀比，香港人又多一個泰國旅遊目的地。雖然喀比未及布吉咁遊客...

#MiBabybump #week22 這週肚子大的神速！拍完跟上週的照片一比真的大好多大好...

確診人數增加、隔離人數攀升📈⚠️ 現在疫情真的要戒慎恐懼😱😱 👩🏻‍⚕️奉上新冠病毒在不同場合的感染...

有朋友來問我之前分享過的買菜平台在哪裡？ 疫情剛爆發時固定在買的店家似乎瞬間滿單 比方說放心初蔬果網...

“Dr.史考特的科學增肌減脂全攻略”的作者是王思恒醫師。我之前看過他寫的“Dr.史考特的一分鐘健瘦身...

吃港點 什麼是你的必點呢？聽說「港式飲茶餐廳」一開始叫「上茶樓」後來因為飲茶在廣東話就是指喝茶🫖所以...