【OKmart輕食主義🌮🍙】 #輕食主義者 #最輕盈的那種 ☀炎熱夏天不想熱量爆棚的飲食方式 👉不如就到OKmart享用輕食主義的組合吧~ 不管是雙拼壽司、海陸手捲或厚切三明治😋😋 都讓身體的負...

[請把磷蝦留給鯨魚] 今年不斷看到鯨魚大量死亡的新聞， 除了與地球暖化相關之外， 這些被發現的鯨魚...

海苔好吃熱量又低，具備多種養分，而紫菜更是日本菜單上的重要存在。 　 但有一天，他們消失了（登愣），...

✨海苔控看過來👀 這是韓國🇰🇷 新上市~ KimmeKimme韓國海苔 有5種口味✔️辣雞✔️烤肉...

三咪姐這陣子對韓國的飯捲興致勃勃，大概已經提了3000次左右 這可是相當不尋常的舉動！對三咪姐來說澱...

今日は父の日だけじゃなくて、今日も手巻き寿司の日ですよ。昨日の晩御飯と今日の晩御飯は手巻き寿司三昧...

【糖尿病食譜】糙米鮪魚海苔壽司捲 糙米是營養價值很高的全榖根莖類，依據目前的研究過程和結果，都是...

📍新竹大同路 暖呼呼關東煮🍢 🔛 instagram.com/kikiyehmelody 🙋...

小黃瓜五吃（梅子醃黃瓜、酸辣涼拌海鮮、蟹味黃瓜壽司、黃瓜丸子湯、起司黃瓜蛋捲）4人份 只做過一...

經過父親節大餐與蛋糕洗禮 恢復清淡飲食讓腸胃舒服多了 早餐： 這紫地瓜也太紫了吧 滿滿的花青素! ...