昨天Tony哥才靈光乍現說想買腳踏車帶Max兜風，今天從健身房回來就跟整套嶄新齊全的裝備一起出現在家門口。。。 簡直跟去巷口買醬油一樣的行動力。 ...

【純文字版，給比較習慣閱讀的人】 哈囉我是阿滴，大家從標題應該就知道我今天想分享什麼了。我在猜會蠻...

這幾天都在颱風，都在休息！但卻莫名的重新開始了我健身的動力！衝！衝！衝！大家也一起開始運動吧：）...

明兒哥要「回家」了 21天的移植療程，身心壓力都非常大，所謂的殲滅性化療，頭髮再一次全掉光，然後...

《多莉會怎麼做？》 曾經有人說過，每換到一個新的地方生活，就像是人生又從頭活了一次。 像孩...

之前被經紀人說要做體 重管理後每次發文大家都好注意我的最新進展！ 我美麗的經紀人說她要以身作則...

疲憊的時候就停下來想想初衷,有了動力就重新出發💪🏻 健身完好舒服,喜歡充實的生活! ...

#真心話 💖今早九點多醒來，有種夢一場的感覺！ 從來沒想過自己可以完成一場演唱會🎶🎵 做主持超過...

【唐綺陽4/19-4/25星座運勢週報】 ＃氣流紊亂天氣多變 本週群星陸續進金牛。4/19(周一)...

我今年最後一場比賽 IFBB elitepro結束了 我從五月開始準備比賽 很多過程 想要放棄很多...