體型比較肥胖的人， 確實比較容易發炎。 主要是因為我們身體的脂肪組織多了， ❗️脂肪組織細胞本身就會分泌一些發炎激素， 再加上脂肪組織多的朋友， 他的胰島素比較容易發生阻抗， 當胰島素發生阻抗， 過...

常有人說『金針菇、玉米是不容易消化的食物』，不容易消化的意思是因為會在便便中看到它們的形狀，其實，...

養身99-2防癌從吃做起－吃對食物防癌又抗癌 現代人，聞癌變色，其實，每個人身體內或多或少都存...

【0821潘懷宗教授-健康隨身聽重點整理】 五個與身高有關的疾病，您相信嗎？ -基因其實一直和...

《周一無肉》之三 美國研究顯示，偏好吃肉或高脂肪飲食的人，罹患攝護腺癌的機會較高。而多吃蔬菜水果，...

【番茄紅了，醫生的臉就綠了！】 俗話說：「蕃茄紅了，醫生的臉就綠了」因為番茄所富含的「茄紅素」 對...

衛生福利部國民健康署今天公布民國106年國人癌症登記報告，新增的罹癌人數有11萬1684人，比前一年...

「【健康Q&A】 政府說不清楚的 瑤瑤來說清楚系列- 10月:國際乳癌防治月／10種預防乳癌的...

每次跟媽咪出去開講~ 媽咪總提醒大家吃冰危害多~ 年輕的我聽著聽著都開始有著深深的罪惡感 ...

常有人說『金針菇、玉米🌽是不容易消化的食物』，不容易消化的意思是因為會在便便中看到它們的形狀，其實...