提子乾 水(葡萄乾水). 223 views 3 years ago. 婦人之見. 婦人之見. 4.45K subscribers. Subscribe. 6. I like this. I dislike this. ... <看更多>

提子 的含水量高，但提子乾大部分的水份於加工過程已被抽走，營養素亦比新鮮提子濃縮得多，所以30g的提子乾已相等於一份水果。 營養師提提你，乾果亦可視作每天的水果 ... ... <看更多>