帕梅拉有用嗎 在 慢跑跟帕梅拉,哪種減肥比較有效? - Dcard 的評價 2021年12月27日 — 或是有其他有效的運動可以分享一下嗎? ... 一個月不到瘦這樣正常嗎 ... 我覺得coffee 的影片也可以參考,帕梅拉對於一個新手可能會有點小吃力,但 ... ... <看更多>
帕梅拉有用嗎 在 減肥必備菜單推薦!Dcard、小紅書都強推的帕梅拉運動 的評價 帕梅拉 的影片這麼多種,哪一種最能符合你的需求及效果呢? ... 身為德國第一健身女神的帕梅拉Pamela Reif,完美的身材及精緻亮麗的外型,讓她在IG ... ... <看更多>