最近常被問到平時都在哪裡攀岩? 哪裡有攀岩場的問題，認真想了一下，比起當年只有公園或學校的岩場選擇，現在台灣的攀岩場數量真的是比十幾年前多了很多倍呀!! 而且幾乎每個岩場都有專業教練和課程指導，現場...

新系列首發！ 預告了很久，總算要正式跟大家分享了👏👏👏 一直想要走出辦公室(攝影棚)進行更多樣的體...

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原來大家這麼喜歡翻桌…XD 謝謝 ETtoday運動雲，最近因為翻桌的影片讓更多人看到攀岩運動，也...

忍者無敵 當覺得訓練很辛苦、沒有進步時， 回過頭想想， 是不是訓練量遠遠不足？ 你的主訓...

台灣的攀岩館跟攀岩者很有創意啊.....公部門倒是要加點油(煙) 轉貼自KICKER: ラブラブ...

☄️🪐 Lots of challenges recently, both mentally and...

忙碌的一天，早上帶大寶去上鋼琴課，又趕到南港跟朋友參加抱石體驗課程，下午陪小孩玩化石，後來朋友來家裡...

20171028島女日記-抱石攀岩 【2017全國抱石運動攀登錦標賽】 10/29(日)08:30...

【2017全國抱石運動攀登錦標賽】 男子乙組 第五路線-Duo Red Rock 紅石攀岩 #楊...