昨天爬了678公尺登山階梯，小腿乳酸堆積，腿太酸痛了，今天只能來這裡跟大家耍耍劍了。 #要下雨了回家吧 #煩惱早餐吃什麼才好 #魔術靈浴室清潔劑真難買...

小腿乳酸堆積第三天，痠痛稍有好轉，今天健走還是走老地方，下山後去了以前在中影拍戲必吃的豆漿店，好久沒...

啊啊啊啊～～～大小腿乳酸堆積到下樓梯都在慘叫😭😭😭💦 這禮拜連續四天的春訓地獄 老師們一定是地...

啊啊啊啊～～～大小腿乳酸堆積到下樓梯都在慘叫😭😭😭💦 這禮拜連續四天的春訓地獄 老師們一定是地獄使者...

[台東超半鐵113公里賽事-倒數第151天 游泳姿勢矯正日] 耐著小腿肌肉酸痛（昨天跑了30公里賽...

9月9日(一) 今日練跑距離:10km 時間: 晚上9點-10點 地點: 操場 25 圈 天氣: 涼...

哈～～囉 Everybody～～久等了！ 外景來了！（這張怎麽有點復古的feel有點香港街景滴港覺🤩...