密度公式 關於密度公式的評價， 陳月卿 哪些食物「營養密度」高？ 營養密度公式：健康=營養/熱量 6大類食物中，以富含維生素及膳食纖維的蔬菜類、水果類，營養密度最高，多吃有益身體健康。例如： ◎蔬菜：波菜、芥藍、高麗菜、花椰菜、白... 2014-12-26 10:55:44 有 468 人說讚
