麵包控🍞請進～ 每次經過麵包店我都是快步走過（眼不見 心不煩～😆 但是～ 麵包出爐時飄出的香氣 我也招架不住啊！ 👩🏻‍⚕️奉上麵包熱量排行榜 圖片均為100g的熱量唷～ 每個麵包的重量做法不同 也...

吐司控在哪裡🙋🏻‍♀️ 早餐吃蛋吐司配大冰奶請舉手～ 不同口味的吐司 除了熱量不一樣之外 🔍脂肪跟...

內個⋯最近我吃堅果又吃出了新心得😁 在這裏紀錄一下： 大家知道我現在做 #168間歇性斷食 因為空...

麵包藏危機 吐司含鈉 甜甜圈含鋁 http://www.epochtimes.com.tw/n7...

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蘿蔔糕夾培根起司，黑碳吐司夾鳯梨里肌肉，還有蛋汁奶油滿滿的法式吐司，好吃但熱量爆表了～～ ...

【小屈★愛健康】 (○^v^○)今天早餐吃什麼好呢？麵包、蘿蔔糕、蛋餅還是油條勒？ 粉絲們注...

來料理吧！冰箱裡的隨手食材。 今天是完全的高熱量，要多跑個15分鐘了。 *酪梨培根蛋吐司 ...

Choosing healthy things to feed my body and living...

【輕食早午餐未必「輕」？】 坊間常見輕食早午餐，食材豐富且色彩吸睛，卻未必如想像中的「輕」。董氏...