夜市美食網紅社群推薦指南
逢甲夜市、士林夜市、瑞豐夜市和羅東夜市,全台還有哪些好吃好玩的夜市美食,讓網紅、PTT、Dacrd等社群推薦給你!

Search

健身腹肌的相關標籤

相關貼文 相關照片 相關影片
12個在家可以做的沙發腹肌動作✊️✊️✊️ 邊看電視邊運動,一舉兩得👏👏👏 每個動作20秒休10秒 12個動作做完 休1分鐘 三到五組💪💪💪 #正能量fitness #Nike #fitness #abs #muscle #sportmodel #training #浩克chen #Hulkchen #浩克爸爸 #健身 #腹肌 #健身教練 #減肥 #減重 #增肌 #減脂 #突破健身 #BodyBT #洗澡前練一波 #奶爸健身 #家庭健身 #沙發

12個在家可以做的沙發腹肌動作✊️✊️✊️ 邊看電視邊運動,一舉兩得👏👏👏 每個動作20秒休10秒 ...

收心操

你準備收心了嗎? 跟著浩克爸爸一起做『收心操』吧 春節假期要結束了,快樂的時光總是過得特別快🤣🤣🤣...

今天跟畊宏哥一起打籃球🏀🏀🏀 打完我已經虛脫無力了🥵 ,結果畊宏哥説再來補個心肺訓練😅 原來⋯⋯他會這麼凍齡不是沒有原因的🤔🤔🤔 動作1:抬腿跑 動作2:開合跳 動作3:弓箭跳 動作4:鍵子跳 每個動作20秒 休息10秒 連續四個動作做完休息1分鐘,三到五組! @willliu107 #正能量fitness #Nike #fitness #abs #muscle #sportmodel #training #浩克chen #Hulkchen #浩克爸爸 #健身 #腹肌 #健身教練 #減肥 #減重 #增肌 #減脂 #突破健身 #BodyBT #洗澡前練一波 #奶爸健身

今天跟畊宏哥一起打籃球🏀🏀🏀 打完我已經虛脫無力了🥵 ,結果畊宏哥説再來補個心肺訓練😅 原來⋯⋯他會...