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健身的另一個好處是～專注。安靜。不能看手機。當不低頭滑資訊的時候，重要訊息就會自動滑進你腦袋裡啦😘😘...

您今天深蹲了嗎？ 以下是訓練深蹲對身體的優勢… 1、深蹲能強化心臟、減少心臟病的發生、延遲衰老！...

斬斷特殊交友圈感染案 高強度執行汽車旅館跟旅宿業稽查專案 今天桃園新增6例本土個案，其中5例與特殊...

畊宏哥48歲 我32歲 希望我48歲時，可以跟畊宏哥有一樣的身材🤔🤔🤔 在健身房的時候，畊宏哥一...

3/27 Kimberly 在 職涯實驗室 Career Design Lab和大家聊聊🤗 很多人以...

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青年日報 兩棲蛙人 話說本報社有位外表忠厚老實，其實孝順乖巧的記者（咦～＃哪編 怪怪的）這次為...

說起保養，也許大家都會自動聯想起護膚甚麼的。但其實有一種現代人常常都會忽略了的保養，就是保養自己的...

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