運動可以讓身體更強壯💪🏻 這個禮拜運動了嗎？ #多動多健康 Chris子婷方糖兒 XareFit 享健身 ...

#你的身材是活出來的 投入多少，他會回饋你多少！ 要達到好的結果，一定要勤奮的面對 謝謝小米 小米...

一個習慣的養成只需要21天 連續21天的努力身體就會記得照顧習慣 例如：連續21天7:00起床、連續...

Happy happy morning! Recently跟朋友聊天他們說他們覺得someti...

別讓連假居家防疫成為身體的負擔！偶爾起來動ㄧ動，跟著你最愛的音樂節奏BODYCOMBAT，擊退體脂肪...

嘉凱導演經過這半年電影拍攝的暴飲暴食，最近終於開始正視逐漸上升的體重，究竟 10 月 #聖人大盜 上...

💭 （跟雙胞胎一起健身👶🏻💪🏽） 終於不是一肚子火和一肚子美食～ 今天是一肚子結實+一肚子收穫滿🈵️...

上個月很榮幸受 XareFit 享健身 要約 臺虎精釀 Taihu Brewing 聯名瑪G的招牌 ...

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紮實的5天 #ACSM_CPT（美國運動動醫學會私人教練認證 完成了，感謝這群來自美國ACSM的教授...