呼～減重不容易啊！今年六月到現在，魏小猴已經輕量化四公斤，從56.8公斤減到52.8公斤，持續朝4字頭努力邁進，關鍵在於「監測心率」，以及持續保持「有氧運動」，今年六月開始接觸JoiiSports運...

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出來吃總是要還的！開心吃完金泰的無敵海鮮蓋飯，回家立馬做心肺交叉訓練機四十分鐘，才燒了三百多卡，明...

運動讓我好氣色！今天持續做了一小時的心肺交叉訓練機，最高心率151，平均心率123，有效運動時間1...

成吉思汗 新莊店 器材規格 超過200多台絕對比市面上連鎖健身房規格還要高 光器材超過3千萬 ...

成吉思汗健身俱樂部 新莊館 預售優惠表單限額 800名 目前已到100名 請把握機會親到本館 ...

今晚，跟年輕朋友一塊運動。 家裡交叉訓練機壞了，下班後，來板橋運動中心報到。 流流汗，更健...

小編最近在家看文森佐的時候都邊踩這個...一集一集默默追完,也無痛運動完了😆 還有什麼其他好劇推薦嗎...

本館採用器材不管是 數量 品質 都是一等一耗資3千萬絕對超越許多健身中心 以下是本館的器材歡迎 比...

#女鵝睡覺的時候不偷懶 五天的運動小腹就不見了&線條回來了🧘🏻‍♀️🎉 我不是健身高手，但還是...